サンプルオタクのさゆりのサンプル日記です☆ 日々綺麗になる事を目指して努力してます☆ ダイエットや食生活も美容を意識して 毎日努力・努力☆



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美容院
週末美容院に行こうと思ってます。

もう前髪が長くて限界です。
パッツンにしたいのです。


パーマでもかけようかしら????

寝癖がつきやすく(乾かさないで寝るから・・・)
朝結構苦労するのよね。

思い切って縮毛矯正にしちゃおうかな??

そしたら寝癖つかなくなるんだろうけど、お手入れ大変そう

髪巻いたり、結んだり出来なくなっちゃうしね
(_ _。)・・・シュン

(━_━)ゝウーム

どうしよぉ・・・・・

浜崎あゆみ



この髪型にしたいな!!!ヾ(●⌒∇⌒●)ノ
でも無理だなぁ・・・・

シャンプーしにくそうだもん!Σ(▼□▼メ)

明日美容師さんに相談して髪型決めよっっっと≡≡≡ヘ(*--)ノ
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テーマ:コスメ - ジャンル:ファッション・ブランド


あゆのDVD☆
あゆのDVDがもらえるらしい。


欲しいよね?!

じゃあ応募しちゃおうよ。

http://campaign.love-sap.jp/
モバイルもPCもOKみたい。
でもモバイルからじゃないとクイズの答えがわからない

さゆりはすでに応募ずみ《《《《♪♪(*´▽`*)ノ゛うふふ~

このサイト、女の子がきれいになるためのサイトらしい。

恋愛あり、サンプルあり、音楽あり・・・って女の子が欲しい情報全部揃ってんじゃんね

あゆのDVDが当たりますように・・・


さてさて・・・

ダイエット報告!

今週の結果は・・・

体重1キロ減ヾ(●⌒∇⌒●)ノ

3サイズ:変化なしΣΣ┗(|||`□´|||;;)┛ガーン!!

食生活にもっと気をつけます。

運動ももっとします。

甘いもの食べなくなったのでお肌の調子は良いですよ☆

今日はエクサージュのリキッドファンデ(サンプル☆w)
を使ってたのですが、お化粧直し必要ないくらいずっとサラサラしてました!

エクサージュがすごいのか、美肌になったのかは謎ですが、

現品買おうかどうか考え中です☆

今日のご飯
朝ご飯:サンドイッチとコーヒー
昼ごはん:おかゆ
夜ご飯:ヨーグルトと果物☆

テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット


あゆ好きな方!
みなさん好きな芸能人っていますか?

ちなみにさゆりは

あゆ大好きヾ(●⌒∇⌒●)ノ
昨日雑誌であゆを見ててやっぱりかわいいなぁってまた惚れ直しちゃいました

あゆのあのかわゆい顔が好き!メイクで一生懸命マネしちゃう程です☆
・歌がうまい
・歌詞が共感できる
・スタイルいい
・顔が好み☆(←1番大事)

他にもいっぱいあるけど言葉じゃ表せないくらい大好き(*゜v゜*)うふふっ

ダイエットを始めたきっかけっていうのはあゆみたいにかわいくなりたいから・・・☆

部屋にポスターを貼って、毎日イメージトレーニングもしてますよ☆

そしてそして食事制限も忘れてないですよw

朝ごはん:おにぎり1個
昼ごはん:カレー
夜ご飯:しょうが焼き定食(←これがダメなんだよね・・・)

体重変化なし(_ _。)・・・シュン


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