サンプルオタクのさゆりのサンプル日記です☆ 日々綺麗になる事を目指して努力してます☆ ダイエットや食生活も美容を意識して 毎日努力・努力☆



プロフィール

サンプルオタクさゆり

Author:サンプルオタクさゆり
楽しいゲーム




最近の記事



最近のコメント



最近のトラックバック



月別アーカイブ



カテゴリー



FC2カウンター



FC2ブログジャンキー

「アクセス数が全然伸びない…」そんな悩みをブログジャンキーが解決します!



FC2ブログランキング

FC2ブログランキング



天気予報


-天気予報コム- -FC2-



ふろっぐくろっく



タグリスト

クリスマス  寒い エバメール ゲルクリーム ジェルシィ化粧品 イタリアン 外食 おいしい パーティ パパウォッシュ ESS 洗顔 ゲラン ストラップ 限定 秋・冬 ファンデ 新作 秋服 洋服 大好き オシャレ かわいい 浜崎あゆみ あゆ 美人 美容佳“鰻逝かわいい 



フリーエリア



エンコメトラ 【A】




ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる



ブログ内検索



RSSフィード



リンク

このブログをリンクに追加する



スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


(ΦωΦ)ふふふ・・・・_s(・`ヘ´・;)ゞ..
先週ダイエット宣言をしたさゆりです。

土日に何をしたかをご報告いたしますヾ(●⌒∇⌒●)ノ

ちゃんとダイエットを意識した生活してましたよ☆
まず
土曜日 → ジムに行かないかわりに友達と公園で鬼ごっこw
結構ムキになってやってましたwww
そのあとカラオケ行って結構カロリー消費したはず☆
朝ごはん:ヨーグルト
昼ごはん:カフェでサンドイッチとコーヒー
夜ご飯:焼肉屋さんで飲み会

・・・気付いちゃいました??そう!焼肉食べちゃダメじゃん( ̄□||||!!
お酒飲んで食欲増進してる場合じゃないじゃん(゜o゜;) ハッ

気付いたのは家に帰ってからでした。
そして日曜日→プールに行こう!って約束してたんだけど急遽キャンセルに(_ _。)・・・シュン
1日何しようかなぁと思ったのですが、ダイエット月間ということで
ボーリングに行くことに☆
健康的でしょ?☆

朝ごはん:カフェでモーニングセット☆
昼ごはん:イタリアンのランチ(デザート付( ̄Д ̄;;)
夜ご飯:地元居酒屋で飲み会う(*゜v゜*)

2日間を振り返って・・・
もしかして全然ダイエットになってない?
でも自分の食生活見直すだけで意識変わるかも。
こんなに高カロリーなものばっかり食べてたんだなぁ、と。。。

当然のごとく、体重変化なしです(_ _。)・・・シュン
スポンサーサイト


この記事に対するコメント

この記事に対するコメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する



上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。